Notizie del settore

Come utilizzare i foglietti adesivi in ​​modo efficiente

2022-02-25
Cosa facciamo quando abbiamo un problema o dobbiamo raggiungere un obiettivo? Molte persone avranno solo una risposta semplice: pensa, fai. Ma dopo averci pensato nella mia mente, scrivendo più e più volte sul taccuino e battendo più e più volte sul computer, era ancora caotico. Con un po' di pratica è possibile eseguire i seguenti passaggi:
Passaggio 1: Preparazione: penne per lavagna tricolore nere, blu e rosse e una semplice lavagna. È sufficiente preparare tre colori di pennarelli per lavagna (nota che non sono pennarelli, altrimenti non possono essere cancellati). Se hai letto libri come Il principio della piramide o Pensiero strutturale, capirai che quando si tratta di pensiero strutturato, la regola dei terzi ad ogni livello è la più semplice e ragionevole. Includendo la mappa mentale dal tronco al ramo, in generale, è meglio dividerla in tre-cinque rami (fino a sette). Se i rami sono troppi bisogna riflettere se manca un nodo tra il ramo e il tronco. Esistono due modi per ottenere questa lavagna: uno è acquistare direttamente una lavagna, l'altro è semplice ma molto conveniente, ovvero acquistare una pellicola per lavagna, tagliarla a una dimensione adeguata e attaccarla al muro o a un desktop relativamente grande superiore. Gli amici interessati ai graffiti e al pensiero visivo possono prendere in considerazione l'acquisto di uno. Non solo possono essere usati a casa, ma piacciono anche ai bambini.
Step2: Scrivi la tua domanda (obiettivo o argomento). Ad esempio, cosa succede se non c'è abbastanza tempo? In risposta a questo problema, quali aspetti speri di risolvere o quali obiettivi devono essere raggiunti. Usa parole chiave per esprimere il più possibile questi aspetti, invece di usare una frase, elencali tutti. Esistono molti modi per elencare in modo specifico, come 5W1H, il metodo di pensiero a sei cappelli, ecc. Questo può essere praticato lentamente in base alle idee di ognuno. Vengono fissati tre aspetti: 1. Focus sull'efficienza; 2. Distribuzione ragionevole; 3. Combinazione di lavoro e riposo
Passaggio 4: avvia il brainstorming in base a ciascun requisito e scrivi la soluzione specifica sul post-it. Questo metodo può essere fantasioso, senza considerare i vincoli reali dell’individuo. Ad esempio in Focus ed Efficienza scrive “non guardare il telefono”, “Pomodoro”, ecc.; in Allocazione ragionevole, ha scritto "periodo di tempo mattutino", "record temporale", ecc.; "Esercizio di rafforzamento" ecc.
Passaggio 5: non scrivere tutte le idee nel post-it in una volta. Sarebbe meglio se alcune persone potessero avere delle idee (purtroppo è un loro problema, gli altri potrebbero non capirlo), ma ogni persona si trova in uno stato diverso in periodi di tempo diversi, quindi puoi dedicare qualche giorno a pensare sulle soluzioni e scrivile separatamente Sali, e quando senti che sei quasi arrivato, puoi consultare le opinioni delle persone intorno a te e fare alcuni integratori.

Passaggio 6: stabilire quattro quadranti, l'asse verticale è l'effetto e l'asse orizzontale è la fattibilità. Segna e posiziona le misure su questi foglietti adesivi in ​​base alla fattibilità e all'effetto ottenuto nella tua mente. Possono essere presi in considerazione entrambi e naturalmente verrà adottato per primo quello con il punteggio doppio più alto. Alla fine non resta che metterlo in pratica e testarne gli effetti. Se nella pratica si riscontrano deviazioni, è necessario correggere pratiche specifiche, che avranno risultati inaspettati.






X
We use cookies to offer you a better browsing experience, analyze site traffic and personalize content. By using this site, you agree to our use of cookies. Privacy Policy
Reject Accept